Belki siz de tanırsınız?

Şimdi yaslanın arkanıza size birini anlatacağım. Belki onu siz de tanırsınız.

Her şeyi kontrol edebileceğini zanneden bir yaşam kurmuş kendine ve kontrolü kaybettiği ya da istediği olmadığı zaman öfkelenen, kendisine ve çevresine yaşamı zehir eden, bakıldığında olgun, dengeli görünen ama bir çocuk gibi takılıp kalan, mızmız…

Çok emindir her şeyi kendisinin doğru, karşısındaki yanlış yaptığına…

Yarattığı kaosta debelenirken,

“Şimdi suçlu ben mi oldum” larla, olaylardan sıyrılmaya çalışan!

Çok zordur böyle birisiyle yaşamak,

Yorucudur,    

Yıpratıcıdır.

Çünkü öyle meşguldür ki bu kişiler;

Bir şeyleri kendi istedikleri gibi oldurmaya çalışmakla.

                                  ***

Kendisiyle hiç yalnız kalmak istemezler, hep meşguldürler.

Çünkü içindeki kırgın, yalnız küçük çocukla yüzleşmeye cesareti yoktur.

Hayatı kendisi de ıskalar; yakınlarına da dar eder.

Öyle ki; öfkesi ve kaygıları bedende dile gelir.

Boyun ağrıları, uyuşan parmakları, mide, bel…

Gelsin ağrılar.

Bunlar buzdağının görünen kısımlarıdır.

Susmayan zihin sabaha kadar kaç farklı senaryo üzerinde çalışır.

Pişmanlıklar, utançlar, keşkeler…

O en derindeki yaralar!

                                  ***

Bunlar size de tanıdık geldi mi?

Ben bu kişiyi çok yakından tanıyorum.

Şu anda yanımda olmasa da onunla hatırı sayılır zaman geçirmişliğim var.

Her ne kadar yaklaşık son on yılımda beni tanıyanlar, özellikle öğrencilerim inanmasa da;

bu anlattığım kişi BENİM!

İşte bu çıkmazlarla mesai yaptığım artık yeter!

Bir şeyler değişmeli dediğim bir dönemde çıktı karşıma NEFES.

Televizyonda izlemiştim nefes alışverişimizin, yaşamımızı etkilediğini.

İzmit’te açıldığını öğrenince daldım “Güven Yaşam Atölyesi ”ne

Oraya giderken tamam dedim, şimdi çözecekler sorunumu

Haklı olduğumu görecekler; değişecek çocuğum, kocam ve diğerleri…

                                  ***

İşte orada “dur” dediler.

Biz senin çevrenle ilgilenmiyoruz, bize “sen” geldin.

O çok bildiğim şeyi söylediler ‘Sen değişirsen çevren değişir!

Bizim işimiz seninle, senin işin kendinle!

Orada duydum kurban psikolojisini

Zihnin zıtlık üzerine çalıştığını

Düşüncelerin hastalık yarattığını

Egoyu, ego denilen sistemin aslında beni korumak adına, beni hapiste nasıl tuttuğunu

Oysa profesyonel yardım da aldım, eğitimci olduğum için tüm bunlara da çok açıktım.

Bildiğim şeylerdi söyledikleri!

Peki, bildiğim halde, hayatıma niye geçiremiyorum?

İşte orada öğrendim;

Bilginin hayata nasıl ilmek ilmek adapte edilebileceğini.

Ekmek de karın doyuruyor ama yersen!

Öğrencilikle başladım, nefes koçluğu, eğitmenlik, yoga eğitmenliği ve diğerleri geldi arkasından.

İşte böyle başladı benim kendime yolculuğum.

Dönüp baktığımda neydi o, artık bir şeyler değişmeli! Dediğim nokta.

Ergen bir çocuğun büyümek için çıktığı yolculukta yanında olabilmek

Ebeveynlikti beni değişime zorlayan

Var mı sizin de içinizde bir yerlerde değişmeli dediğiniz sizi zorlayan şeyler?

Nasıl değişti nefesle yaşamım, onun hikâyesi sonraki yazımda…

 

Namaste

Seher ELMAS    

İntagram;

yogayinyol,

seher­­_elmas94

 

 

   

 

   

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Seher Elmas - Mesaj Gönder

# izmit

göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Kocaeli Fikir Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Kocaeli Fikir Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Kocaeli Fikir Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Kocaeli Fikir Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.

02

Elife Sedef Kalyoncu - 'Belki siz de tanırsınız ' başlığı güzel bana böylesi daha uygun olabilirdi.

'İyi ki seni tanıdım dostum '

'Adının bendeki karşılığı kardeştir '

Yanıtla . 0Beğen . 0Beğenme 06 Eylül 18:44
01

Güliz - Keyifli yazılarınla, ben dahil bir çok insana katkı olman dileğiyle...

Yanıtla . 2Beğen . 0Beğenme 06 Eylül 15:59


Kocaeli Markaları

Kocaeli Fikir Gazetesi , Kocaeli ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

+90 (262) 320 01 62
Reklam bilgi